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Lieblingsrezept des Tages

14. Mai 2021
1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 28. Jan.

„Das Leben ist kurz. Iss zuerst den Nachtisch.“ Jacques Torres



Verführung als Nachtisch

Mangoliebelei

Leicht, gesund und Lecker! Genau so soll es sein.


Zutaten

Für die Mangocreme:
400 g Mangomark
500 g Magerquark
200g Magerjoghurt
¼ TL Kardamompulver
evtl. 50 g Rohrzucker
Rosenwasser
Für die Dekoration:
Rosenblüten frisch oder getrocknet
Kokos als Raspel oder Chips
Zitronenschale gerieben
1 EL gehackte Pistazien oder Mandeln
Mangomark
Minze


Zubereitung

  1. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit dem Schneebesen verrühren.
  2. Mit Mangopüree, Rosenblüten, Pistazien/ Mandeln, Minze und
    Zitronenschale garnieren.
  3. Kann kühl oder bei Zimmertemperatur serviert werden.




♥ Diese Nachspeise lässt jedes Herz höher schlagen. ♥



Viel Spaß beim ausprobieren!




Rezept zum ausdrucken.


"Mögen alle Menschen glücklich und gesund sein und in Frieden leben
und mögen all unsere Gedanken und unser Handeln dazu beitragen!"

 

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